XVIII Letnia Akademia Karate i Samoobrony w Bartoszycach

XVIII Letnia Akademia Karate i Samoobrony w Bartoszycachw programie:

1. Nauka padów, technik samoobrony i interwencyjnych.

2. Treningi na tarczach i workach.

3. Kumite i kata'

4. Przygotowanie do egzaminu na wyższe stopnie.

5. Przygotowanie do zawodów, MP i ME.

Zajęcia od 4 lipca w każdy wtorek i czwartek, godz. 19.00 - 21.00.

Wszyscy otrzymują dyplomy ukończenia Akademii, osu !